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Boire de l’eau : conseils et idées reçues
L’eau représente 65 % de notre poids et possède un rôle essentiel dans notre organisme. Pour bien s’hydrater, il est temps de mettre fin aux préjugés sur cette boisson et de répondre à ces questions : faut-il boire de l’eau pendant les repas ? Peut-on boire de l’eau glacée ? Faut-il attendre la sensation de soif pour boire ? La Dre Laurence Plumey, médecin nutritionniste, nous donne les clés d’une bonne hydratation.
Les dernières actualités
Attention, ce jeu à la mode dans la cour d’école est dangereux pour votre enfant
Actualités santé
Faut-il s’inquiéter de la recrudescence de cette maladie très contagieuse en France, selon les autorités sanitaires ?
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Pierre-Hugues Herbert annonce une très bonne nouvelle concernant la maladie de son fils
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Cette célèbre auteure est atteinte d’un cancer au cerveau
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Habitez-vous dans ces villes où l’eau du robinet contient des polluants éternels ?
Actualités santé
Voici les 3 annonces phares de Gabriel Attal sur les violences des jeunes
Actualités psycho-sexo
Santé
Que faire contre le stress au travail ?
Pour certains, le travail est source d’épanouissement. Pour d’autres, il est juste utile, assurant un salaire et des conditions de vie matérielles, et pour d’autres, il est carrément une source de stress. Dans tous les cas, vu le temps qu’on y passe, autant y être le mieux possible car non seulement cela influe sur notre moral, mais aussi sur notre santé physique. Voici quelques astuces pour ne pas se laisser envahir par le stress au travail.
Alimentation
Par quoi remplacer ses poêles et casseroles qui contiennent des PFAS ?
Les deux principaux PFAS (PFOA et PFOS ) ont fait le succès des batteries de cuisine antiadhésives. Mais, depuis qu’ils sont classés cancérogènes, on cuisine moins sereinement. Les ustensiles en verre, fonte, céramique, inox… sont-ils plus sûrs ?
Traitements
Somnifère et alcool : pourquoi éviter ?
Près de 10 millions de Français prennent des somnifères pour trouver le sommeil. Doivent-ils faire une croix sur un apéro ou un dîner un peu arrosé ? Quelles interactions entre les somnifères, les psychotropes et l’alcool ? Quels risques à cumuler les deux ? Fabrice Camaioni, docteur en pharmacie, répond à nos questions.
Médecines alternatives
Comment soigner un bouton de fièvre naturellement et rapidement ?
Le bouton de fièvre n’est jamais le bienvenu sur nos lèvres. Même s’il est sans danger pour la santé, il reste désagréable et inesthétique. Heureusement, il existe des traitements naturels pour éviter l’herpès labial. Homéopathie, phytothérapie, huiles essentielles… Découvrez les remèdes de grands-mères efficaces pour stopper la crise d’herpès labial.
Psycho-Sexo
Endométriose : quel impact sur le couple ? que faire ?
Les douleurs physiques et émotionnelles liées à l’endométriose peuvent affecter la vie quotidienne, le travail, mais aussi le rapport de couple. Comment réduire l'impact de la maladie sur la sexualité et le couple ? Comment entretenir le désir ? Les conseils d'une psychologue et d'une sexologue.
Grossesse
Une femme enceinte peut-elle boire du café ?
Selon plusieurs études, la consommation en grandes quantités de caféine quand on est enceinte peut être dangereuse pour le bébé à naître. Mais une ou deux tasses de café par jour seraient sans danger. Qu’en penser ? Peut-on boire du café pendant la grossesse ? Quelles sont les recommandations ? On fait le point.
Minceur
10 faux pas qui nous empêchent de maigrir
Quand la balance ne décolle pas malgré les efforts, c'est qu'il y a un lézard quelque part. Réduire les quantités sans tenir compte de la qualité, trop se restreindre, grignoter... identifiez l'erreur qui freine votre perte de poids et, grâce aux solutions adaptées, redonnez de l'élan à votre amaigrissement.
Beauté forme
Prendre du collagène pour la peau et les articulations : miracle anti-âge ou effet de mode ?
Très tendance actuellement, la consommation de collagène aiderait à réduire les signes de l’âge, améliorerait l’élasticité de la peau et soulagerait les articulations. Qu’en est-il vraiment ? Décryptage avec la Dre Nina Roos, dermatologue et le Dr Laurent Grange, rhumatologue au CHU Grenoble-Alpes.
Bébé
Tout comprendre aux cycles de sommeil du bébé
Est-il normal que votre bébé dorme comme un bienheureux toute la journée, mais ne vous laisse que peu de répit pendant la nuit ? Combien de temps est-il censé dormir d’affilée ? Et à partir de quel âge doit-il « faire ses nuits » ? Les réponses de la Dre Madiha Ellaffi, médecin pneumologue spécialiste du sommeil.
Galliane, un cancer à l'âge de 5 ans (vidéo)
Astrocytome pilocytique. Un nom bien barbare et bien compliqué pour une petite fille qui - à l'âge de 5 ans - a eu un cancer très grave. Galliane et sa maman Nazik nous ont accueillis chez elles pour parler sans faux semblant de cette tempête qu'elles ont traversée et qu'elles continuent de traverser ensemble.
Cancer
Fiches maladies
Rougeole : tout savoir sur cette maladie très contagieuse
La rougeole est une maladie infectieuse très contagieuse, qui connaît régulièrement des flambées épidémiques en France et en Europe. Pas si anodine qu’on le pense, elle peut provoquer de graves complications, voire des décès. Explications avec la docteure Hélène, responsable de l’unité de pathologies infectieuses et tropicales de l’Hôpital d’Instruction des Armées Laveran, à Marseille.
s'engage
- Nos articles sont rédigés de façon indépendante et s’appuient sur des sources fiables et reconnues (études scientifiques, recommandations de sociétés savantes, etc.).
- Nos articles sont écrits en collaboration avec des professionnels médicaux, paramédicaux, des scientifiques ou des spécialistes du domaine concerné.
- Cette expertise est aussi portée par notre comité scientifique constitué de médecins, chercheurs…
- Nos articles font l’objet de réactualisations régulières pour suivre les dernières avancées médicales.
Tests santé
Avez-vous un bon médecin ? (test)
Les relations avec son médecin s’avèrent très importantes pour le suivi de sa santé. Qu’il s’agisse de votre médecin traitant ou de celui que vous consultez le plus souvent, a-t-il les qualités requises, à vos yeux, pour vous soigner au fil des ans ? Ce questionnaire vous aidera à évaluer cette relation.
